كم مرة يجب علينا تغيير فرشاة الأسنان؟
كم مرة يجب علينا تغيير فرشاة الأسنان؟
فرشاة الأسنان هي جزء من الروتين اليومي للعناية بالفم لدى الجميع. إن استخدام هذا المنتج لفترة طويلة دون استبدال يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الفم. ولهذا السبب، من المهم جدًا تغيير فرشاة الأسنان بانتظام. سنتحدث في مقالتنا عن نقاط مهمة تتعلق بصحة الفم والأسنان وعدد المرات التي يجب عليك فيها تغيير فرشاة أسنانك.
كيف يجب الاهتمام بنظافة الفم والأسنان؟
قد يبدو أن تنظيف أسنانك هو الطريقة الوحيدة لتنظيف فمك وأسنانك. لكن تنظيف أسنانك ليس سوى جزء صغير من نظافة الفم. هناك بعض عمليات التنظيف الروتينية التي يجب على الجميع القيام بها بانتظام للحفاظ على نظافة الفم الصحية.
أول هذه التنظيفات هو الخيط. يمكن للتنظيف بالفرشاة فقط تنظيف الأسطح الثلاثة للأسنان: الأمامية والعلوية والخلفية. ولكن هناك سطحين آخرين للأسنان، اليسار واليمين. ليس من الممكن تنظيف هذه الأسطح بفرشاة. لهذا السبب، من الضروري للغاية استخدام خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا.
يمكنك الاختيار من بين أنواع خيط النايلون أو اللف أو المسواك، أيهما أكثر راحة بالنسبة لك. تذكر أنه من الطبيعي أن تعاني من نزيف اللثة في البداية أثناء استخدام خيط الأسنان. عندما تبدأ في استخدام خيط الأسنان بانتظام، سيقل هذا النزيف ويتوقف تمامًا في النهاية.
خطوة أخرى مهمة في نظافة الفم هي تنظيف اللسان. العديد من المشاكل مثل رائحة الفم الكريهة تنتج عن سوء نظافة اللسان. حتى لو كنت تقوم بجميع خطوات نظافة الفم الأخرى بانتظام، فمن غير الممكن الحفاظ على نظافة الفم إذا لم تقم بتنظيف لسانك.
الخطوة الأولى في تنظيف اللسان هي تنظيفه بالفرشاة. يمكنك استخدام معجون اللسان لهذه الخطوة. بعد تنظيف لسانك بالفرشاة جيدًا، يجب عليك التخلص من البكتيريا ولصقها على لسانك بمساعدة مكشطة اللسان. إذا كنت تقوم بتنظيف لسانك لأول مرة، فقد تلاحظ أن لون لسانك أصبح مختلفًا قبل وبعد التنظيف. وذلك لأن البكتيريا والأوساخ تصبح طبقة على لسانك.
لماذا من المهم الاهتمام بنظافة الفم؟
لماذا من المهم الانتباه إلى الاهتمام بصحة الفم والأسنان يمنع تسوس الأسنان. يصبح منع تكون البلاك والبكتيريا على الأسنان أمرًا ممكنًا من خلال العناية بالفم بشكل منتظم. تضمن العناية المنتظمة بالفم والأسنان أن تتمتع الأسنان بمظهر أكثر بياضًا وصحة.
عدم الاهتمام بنظافة الفم يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية. على سبيل المثال، عدم الاهتمام بالعناية بالأسنان أثناء الحمل يمكن أن يسبب بعض المضاعفات. يُعتقد أن صحة الفم والأسنان مرتبطة بالالتهاب الرئوي والتهاب الشغاف المعدي والإنتان.
أسئلة مكررة
يجب عليك زيارة طبيب الأسنان مرتين في السنة، حتى لو لم تكن تعاني من أي مشاكل.
يجب استبدال فرشاة الأسنان كل ثلاثة أشهر. سيؤدي إطالة هذه الفترة إلى رعاية غير مناسبة للفم والأسنان. لأن العديد من البكتيريا غير المرئية تتراكم على فرشاة الأسنان.
مستوصف صحة الفم والأسنان
قد تكون مهتمًا
العلاجات التي قد تحضرها
علاج الزرع
شرائح البورسلين
تطبيق الترابط
تقويم الأسنان
مستوصف إيكيز لصحة الفم والأسنان
سنكون سعداء لمساعدتك في تحقيق أطفال أحلامك. يمكنك الاتصال بنا في أي وقت.
+90 212 809 47 47
ساعات العمل: 09:00 - 19:00
[email protected]
لأية أسئلة ومواعيد ...
Sarıyer/İstanbul
Vadikoru, No:10/A رقم الباب الداخلي:100
