Pourquoi la sécheresse buccale survient-elle ?
Pourquoi la sécheresse buccale survient-elle ?
La sécheresse buccale survient lorsque les glandes salivaires ne parviennent pas à produire suffisamment de salive et que les tissus de la bouche commencent à se dessécher. Les principales causes de cette affection comprennent des facteurs tels que le processus de vieillissement, les effets secondaires de certains médicaments (antihistaminiques, antihypertenseurs, antidépresseurs, etc.), les maladies systémiques (telles que le diabète, le syndrome de Sjögren, la maladie de Parkinson) et les applications de la radiothérapie/chimiothérapie. En outre, un apport hydrique insuffisant, des changements physiologiques dus à un stress prolongé et certains déséquilibres hormonaux peuvent également provoquer une sécheresse buccale en réduisant la production de salive.
Lorsque ces facteurs multiples se conjuguent, l’équilibre hydrique des tissus buccaux est perturbé et la personne perd la fonction de la salive qui consiste à hydrater les surfaces buccales.
Quels sont les symptômes de la sécheresse buccale ?
Les symptômes les plus courants de la sécheresse buccale sont une sensation constante de soif, une sensation de collant ou de coton dans la bouche, des gerçures et des fissures sur les lèvres. Dans certains cas, la sécheresse buccale peut également s’accompagner d’une difficulté à parler, d’une altération du goût, de fissures sur la langue et d’une mauvaise haleine. En raison de la diminution de la quantité de salive, il devient plus difficile de manger et il y a une gêne accrue lorsque l’on mord, avale ou mâche les aliments. En outre, des problèmes de santé bucco-dentaire à long terme, tels que les caries et les problèmes de gencives, peuvent également accompagner le symptôme de la bouche sèche.
Quelles sont les précautions à prendre pour prévenir la sécheresse buccale ?
Pour prévenir la sécheresse buccale, il convient tout d’abord d’augmenter la consommation quotidienne de liquides, en particulier d’eau. Le choix de chewing-gums ou de bonbons à la menthe sans sucre peut contribuer à augmenter l’humidité intrabuccale en stimulant les glandes salivaires. En outre, se gargariser avec de l’eau salée ou utiliser des bains de bouche alcalins peut atténuer les effets de la sécheresse en maintenant l’équilibre du pH dans la bouche.
Éviter le tabagisme et la consommation d’alcool favorise également le bon fonctionnement des glandes salivaires. Des examens dentaires réguliers et l’attention portée à l’hygiène bucco-dentaire, au brossage et à l’utilisation du fil dentaire, sont essentiels pour prévenir les problèmes secondaires qui peuvent être causés par la sécheresse buccale.
À quoi les personnes souffrant de sécheresse buccale constante doivent-elles prêter attention ?
Il est important que les personnes souffrant d’une sécheresse buccale persistante consultent d’abord un médecin et un dentiste afin de rechercher les causes sous-jacentes. L’utilisation régulière de gels buccaux hydratants ou de produits stimulant la salive peut éviter d’endommager les tissus buccaux. Boire de l’eau à intervalles fréquents pendant la journée et utiliser un dispositif d’hydratation (humidificateur) pendant le sommeil permet de maintenir l’humidité buccale tout au long de la nuit.
Parmi les solutions pratiques, citons les exercices de respiration pour atténuer la sécheresse buccale pendant la conversation ou l’hydratation de l’intérieur de la bouche à l’aide d’un gant de toilette mouillé. L’adoption d’habitudes alimentaires complètes et la consommation d’aliments pauvres en sucre et riches en fibres peuvent également réduire la sécheresse buccale et favoriser la santé en général.
De quelles maladies la sécheresse buccale peut-elle être le signe avant-coureur ?
La sécheresse buccale ne doit pas seulement être considérée comme une gêne passagère, mais aussi comme le symptôme de certains problèmes de santé graves. Voici quelques maladies qui peuvent être à l’origine de la sécheresse buccale :
- Le diabète : Une glycémie élevée peut provoquer une sécheresse buccale en perturbant l’équilibre hydrique de l’organisme. La sécheresse buccale est fréquente, en particulier chez les patients dont le diabète n’est pas contrôlé.
- Le syndrome de Sjögren : Cette maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire attaque les glandes salivaires se caractérise par une sécheresse de la bouche et des yeux. La sécheresse buccale est l’un des principaux symptômes de cette maladie.
- Maladies thyroïdiennes : Dans les cas où la glande thyroïde fonctionne lentement, comme l’hypothyroïdie, le métabolisme ralentit et la production de salive peut diminuer. Cela peut entraîner une sensation constante de sécheresse.
- Le VIH et le SIDA : Ces maladies immunosuppressives peuvent affecter les glandes salivaires, à la fois directement et par le biais des traitements.
Beaucoup de ces maladies ne sont pas reconnues à un stade précoce. Cependant, une sécheresse buccale persistante doit être évaluée par un spécialiste, car elle peut être le signe d’une affection médicale sous-jacente.
Quel est l'effet du tabagisme sur la sécheresse buccale ?
Les substances chimiques nocives contenues dans la fumée de cigarette réduisent la fonction sécrétoire des glandes salivaires, ce qui entraîne une sécheresse buccale à long terme. Les fumeurs présentent également un risque accru de récession gingivale et d’infections buccales, qui peuvent entraver l’écoulement de la salive et exacerber la sécheresse buccale. La nicotine contenue dans les cigarettes rétrécit les vaisseaux sanguins, réduisant le flux sanguin vers les tissus buccaux et empêchant les glandes salivaires de recevoir une alimentation adéquate. Lorsque ces facteurs se combinent, les fumeurs peuvent rencontrer des problèmes supplémentaires, tels que la sécheresse buccale et la difficulté à guérir les plaies buccales. L’arrêt du tabac permet de normaliser le flux salivaire et de rétablir la santé bucco-dentaire.
Que se passe-t-il si la sécheresse buccale n'est pas traitée ?
La sécheresse buccale non traitée laisse la muqueuse buccale sans protection, ce qui augmente le risque d’infection, de plaies buccales et d’aphtes. Une sécrétion salivaire insuffisante supprime le mécanisme tampon naturel qui protège l’émail des dents, entraînant une progression rapide des caries et des maladies des gencives. À long terme, la malnutrition et les troubles du goût peuvent se développer, une perte de poids et des carences nutritionnelles peuvent être observées en raison d’une diminution de l’appétit. En outre, la sécheresse buccale chronique peut avoir un impact négatif sur les relations sociales et l’état psychologique en réduisant la qualité de l’élocution. Il est donc essentiel de consulter un spécialiste dès l’apparition des symptômes de la sécheresse buccale et d’appliquer les méthodes de traitement appropriées afin de prévenir les complications graves qui pourraient survenir à l’avenir.
Que peut-on faire à la maison pour lutter contre la sécheresse buccale ?
Les effets de la sécheresse buccale peuvent être réduits grâce à quelques remèdes maison simples. Tout d’abord, il est important de boire beaucoup d’eau et de prendre de petites gorgées d’eau fréquemment tout au long de la journée pour garder la bouche humide. Des méthodes naturelles qui augmentent la salivation, comme les chewing-gums sans sucre ou les rondelles de citron, peuvent être utilisées. Pour éviter la sécheresse buccale pendant la nuit, il est utile d’utiliser un humidificateur d’air dans la chambre à coucher.
Des gels ou des sprays spéciaux qui hydratent l’intérieur de la bouche sont également disponibles en pharmacie. Il est également recommandé d’éviter les aliments salés ou épicés à la maison pour ne pas assécher davantage la bouche. Les boissons naturelles non sucrées, telles que les tisanes, peuvent également aider à soulager la sécheresse buccale. Si le problème persiste, il convient de consulter un dentiste ou un médecin, car il peut y avoir une cause médicale sous-jacente.
Questions fréquemment posées
Oui, la sécheresse buccale peut également survenir chez les enfants, généralement en tant qu’effet secondaire d’une consommation insuffisante de liquide, d’infections ou de certains médicaments. En particulier, les médicaments tels que les antihistaminiques utilisés pour traiter les rhumes ou les allergies peuvent réduire la production de salive. Si un enfant souffre de sécheresse buccale persistante et de l’inconfort qui l’accompagne, il vaut la peine de consulter un pédiatre.
Les changements hormonaux et l’augmentation du volume sanguin pendant la grossesse peuvent affecter le fonctionnement des glandes salivaires et entraîner une sécheresse buccale. En outre, une augmentation de l’acidité buccale due aux nausées et aux vomissements peut également accroître la sensation de sécheresse buccale. Bien qu’une légère sécheresse buccale soit généralement considérée comme normale, il est important de consulter un professionnel de la santé si elle devient suffisamment grave pour réduire la qualité de vie.
Oui, le tabagisme et la consommation d’alcool assèchent la muqueuse buccale et réduisent la production de salive. La passion du tabac resserre les vaisseaux sanguins et limite le flux sanguin vers les glandes salivaires, tandis que l’alcool provoque une déshydratation directement à travers la muqueuse. Il est donc recommandé aux personnes souffrant de sécheresse buccale de réduire ou d’arrêter de fumer et de boire de l’alcool.
Le diabète entraîne des mictions fréquentes en raison des niveaux élevés de glucose dans le sang, ce qui fait perdre de l’eau à l’organisme et peut provoquer une sécheresse buccale. En outre, un diabète non contrôlé pendant une longue période peut entraîner des lésions nerveuses (en particulier des nerfs autonomes) et une perte de fonction des glandes salivaires. Si l’on soupçonne que la sécheresse buccale est due au diabète, il convient d’effectuer des tests de glycémie.
Oui, en période de stress et d’anxiété, la réaction de lutte ou de fuite du corps est activée, ce qui stimule le système nerveux sympathique et réduit la production de salive. La sécheresse buccale est particulièrement fréquente dans les moments de forte pression psychologique, tels que les examens, les présentations ou la pression professionnelle intense. Des exercices de respiration, un sommeil suffisant et des pauses régulières peuvent aider à contrôler le stress.
Traduit avec DeepL.com (version gratuite)
Les personnes souffrant de sécheresse buccale doivent éviter les aliments salés, épicés et riches en sucre, car ils augmentent la demande de salive et aggravent la situation. Les boissons caféinées (café, thé) et alcoolisées accélèrent également la déshydratation et aggravent la sécheresse buccale. Les fruits et légumes à forte teneur en eau (concombre, pastèque, etc.) et les gommes à mâcher sans sucre sont plus apaisants.
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