لماذا يمكن أن تتشكل تقرحات الفم؟ كيف يمكن الوقاية منها؟
ما هي القروح القلبية؟
القرح القلاعية هي تقرحات مؤلمة على الغشاء المخاطي للفم، وعادة ما تكون مستديرة أو بيضاوية الشكل ومغطاة بغشاء رقيق مصفر أو رمادي. توجد القرح القلاعية، المعروفة طبياً باسم ”القرح القلاعية“، بشكل شائع على الشفاه أو الغشاء المخاطي للخد أو اللسان أو الحنك. يبلغ قطر القرحات القلاعية الصغيرة بضعة مليمترات وتميل إلى الشفاء من تلقاء نفسها؛ في بعض الحالات، قد تظهر آفات أكبر ومؤلمة.
يمكن أن يقلل ظهور القلاع من جودة الحياة من خلال التسبب في عدم الراحة أثناء تناول الطعام والتحدث.
كيف يمكن أن تتكون تقرحات الفم؟
على الرغم من أن آلية الإصابة بقرح الفم ليست مفهومة تماماً، إلا أن الجهاز المناعي والهرمونات ونقص المغذيات والإجهاد تلعب دوراً مهماً في ذلك. تؤدي الإصابات الطفيفة أو الاختلالات في الغشاء المخاطي للفم إلى تحفيز الخلايا التي يستهدفها الجهاز المناعي عن طريق الخطأ، مما يؤدي إلى ظهور قرح الفم. لا تنجم القرح الفموية عن فيروس، على الرغم من أنه في بعض الحالات يمكن الخلط بينها وبين القروح التي يسببها النوع الأول من فيروس الهربس البسيط. عادةً ما تتميز بداية ظهور قرح الفم بحرقان خفيف أو إحساس بالوخز وسرعان ما تتحول إلى قرحة مفتوحة.
ما هي الاحتياطات التي يمكن اتخاذها للوقاية من القلاع؟
على الرغم من أنه ليس من الممكن دائمًا منع تكون القلاع تمامًا، إلا أنه من الممكن تقليل تواترها وشدتها ببعض التدابير البسيطة والفعالة:
- اتباع نظام غذائي متوازن وكافٍ: يمكن أن يتسبب نقص فيتامين B12 وحمض الفوليك والحديد والزنك في الإصابة بقرح الفم. لذلك، من المهم اتباع نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبروتين.
- الاهتمام بنظافة الفم: اغسل أسنانك بالفرشاة يومياً بفرشاة ذات شعيرات ناعمة واستخدم منتجات لا تهيج داخل الفم. التنظيف بين الأسنان بخيط تنظيف الأسنان يقلل أيضاً من خطر الإصابة بالعدوى.
- اختر معجون أسنان خالٍ من SLS: يمكن أن تؤدي كبريتات لوريل الصوديوم (SLS) إلى حدوث القلاع لدى بعض الأشخاص. توفر معاجين الأسنان الخالية من SLS تنظيفاً ألطف.
- حاول تجنب الإجهاد: يمكن أن يؤثر الإجهاد المفرط على الجهاز المناعي ويحفز تكون القلاع. يمكن أن تكون تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والمشي والنوم الجيد مفيدة.
- احذر من الحساسية والتهيج: يمكن أن تؤدي الأطعمة الحمضية أو الحارة أو الحارة جدًا إلى تهيج الغشاء المخاطي للفم. تجنب مثل هذه الأطعمة مفيد.
- الوقاية من الصدمات الفموية: يمكن أن تؤدي الأطعمة ذات القشرة الصلبة أو تقويم الأسنان أو أطقم الأسنان إلى إصابة الفم من الداخل. في مثل هذه الحالات، يمكنك استخدام المسكنات الواقية أو المواد الهلامية الخاصة.
- إجراء فحوصات طبية منتظمة: قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من القلاع المتكرر من نقص الفيتامينات أو أمراض جهازية. لهذا السبب، يجب عدم تعطيل فحوصات الطبيب.
ما هي الأمراض التي يمكن أن تكون كثرة القلاع علامة على الإصابة بها؟
قد يكون الأشخاص الذين يعانون من قرح الفم المستمرة أو المتكررة يعانون من نقص في الحديد أو حمض الفوليك أو فيتامين B12؛ حيث أن نقص هذه العناصر الغذائية له تأثير سلبي على صحة بنية الدم والأغشية المخاطية. كما يمكن أن تترافق الحالات الالتهابية الجهازية مثل داء بهجت أو الداء البطني أو داء كرون مع قرح الفم. وكأحد الآثار الجانبية لحالات المناعة الذاتية، مثل الذئبة، يمكن للجهاز المناعي أن يطور ردود فعل ضد الغشاء المخاطي للفم. لذلك، تتطلب قرح الفم المتكررة في الفم فحصاً شاملاً للكشف عن المشاكل الصحية الكامنة.
ما هو دور نظافة الفم في تفشي مرض القلاع؟
تعتبر نظافة الفم السليمة أحد العوامل الرئيسية التي تقلل من خطر الإصابة بقرح الفم. يقلل تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام من خطر الإصابة بالعدوى الميكروبية عن طريق منع تراكم البكتيريا. يمكن أن تؤدي الأطعمة الحمضية والسكرية إلى الإخلال بتوازن الأس الهيدروجيني في الفم وتسبب تلف الغشاء المخاطي؛ لذلك من المفيد شطف الفم بالماء بعد تناول الطعام. ومع ذلك، يجب تفضيل الفرشاة ذات الشعيرات الناعمة ومعاجين الأسنان الخالية من SLS، حيث أن فرش الأسنان الصلبة بشكل مفرط أو معاجين الأسنان منخفضة الجودة يمكن أن تهيج الغشاء المخاطي وتمهد الطريق للإصابة بالقلاع.
ما هي طرق علاج القلاع؟
عادةً ما تُشفى القلاع من تلقاء نفسها، ولكن يمكن استخدام طرق علاج مختلفة لتخفيف الألم وتسريع الشفاء. من بين المنتجات الشائعة الاستخدام غسول الفم، والمحاليل المطهرة، وجل الكورتيكوستيرويد الموضعي، وبخاخات تخفيف الألم، واللصقات القلاعية. كحلول طبيعية في المنزل، يمكن أيضًا استخدام طرق مثل المريمية وغسول الفم بالمياه الغازية والمضمضة بالماء المالح. ومع ذلك، إذا تكرر ظهور القلاعية بشكل متكرر أو لم تختفي لأكثر من أسبوعين، يجب استشارة طبيب الأسنان أو الطبيب. قد يكون مرض جهازي كامن هو السبب في الإصابة بقرح الفم.
هل القلاع معدي؟
على الرغم من أن القوباء وقروح الزكام تبدو متشابهة في كثير من الأحيان، إلا أن هناك اختلافات جوهرية بينهما من حيث المسببات والأعراض والعدوى. قروح الزكام (الهربس الشفوي) هي آفات تتطور بسبب عدوى فيروس الهربس البسيط من النوع 1 (HSV-1)، خاصة في حافة الشفة والمنطقة الجلدية المحيطة بها، مع تمزق الحويصلات المملوءة بالسوائل وتقشرها. قروح الزكام معدية لأنها ناجمة عن فيروس؛ ويمكن أن تنتقل بسهولة إلى أشخاص آخرين من خلال المخالطة اللصيقة أو الأشياء المشتركة وتميل إلى التكرار عندما يضعف الجهاز المناعي.
من ناحية أخرى، عادةً ما يكون سبب القرحات الزكامية هو الصدمة الموضعية ونقص الفيتامينات وسوء تفاعل الجهاز المناعي بدلاً من عامل فيروسي؛ فهي ليست معدية بشكل مباشر. من حيث الشكل، عادةً ما تكون قروح الزكام عبارة عن مجموعة من الحويصلات المملوءة بالماء، في حين أن القُرحات هي قرحات مفردة أو في بعض الأحيان ثنائية أو ثلاثية محدودة تتحول إلى قرحات مفتوحة. لا تحدث قروح الزكام عادةً على الغشاء المخاطي للفم إلا على الشفتين، في حين يمكن أن تحدث قرح الفم في أي جزء من الفم.
في الختام، في حين أن قروح الزكام هي آفات فيروسية ومعدية ومثيرة للتقرحات، فإن القرحات القلاعية هي تقرحات مؤلمة لا تنتج عن عدوى بل عن تلف سطحي في الغشاء المخاطي ولا تحمل خطر العدوى.
هل يمكن لتقرحات الفم أن تتداخل مع العلاج؟
يمكن أن تؤثر شدة قرحة الفم ومستوى الألم الناتج عن القرحة على استخدام الأدوية أو الأطراف الاصطناعية، خاصةً تلك التي توضع على تجويف الفم. على سبيل المثال، في المرضى الذين يستخدمون أجهزة تقويم الأسنان أو الأطراف الاصطناعية للأسنان، يمكن أن يؤدي ألم قرحة الفم إلى صعوبة العناية بالأسنان والعلاج المنتظم.
يمكن أن تؤثر قروح القرحة المؤلمة سلبًا على التعاون في إعطاء الدواء والامتثال للمواعيد، حيث إنها تقلل من راحة المريض. بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لأن تكوّن القرح القلاعية يزداد لدى مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي بسبب ضعف الجهاز المناعي، فقد يتعين تعديل جرعات العلاج وأوقات الجلسات وفقًا لذلك.
لماذا تعتبر تقرحات الفم أكثر شيوعاً لدى الأطفال؟
نظرًا لأن الجهاز المناعي للأطفال لم يكتمل نموه بعد، فإن الالتهابات التي تحدث بعد إصابة الغشاء المخاطي للفم يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالقرحة بشكل متكرر. وبالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي تغيير نظامهم الغذائي بشكل متكرر إلى زيادة حساسيتهم للمذاقات والقوام الجديد ويؤدي إلى تفشي القُلاع.
كما يمكن أن تؤدي الجروح الصغيرة الناتجة عن فترات التسنين أو الأطعمة الصلبة إلى ظهور قرح الفم لدى الأطفال. من ناحية أخرى، يمكن أن يؤدي نقص النظافة في المدارس والملاعب إلى زيادة خطر الإصابة بالعدوى الفيروسية والبكتيرية، مما يؤدي إلى زيادة تواتر الإصابة بقرح الفم.
ما الذي يمكن تطبيقه في المنزل لعلاج القلاع؟
هناك بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي يمكنك استخدامها لتخفيف الألم وتقصير وقت الشفاء. تعمل الغرغرة بالماء المالح أو المياه الغازية على موازنة البيئة الحمضية في الفم وتعزز الشفاء.
كما أن وضع مكونات طبيعية مضادة للبكتيريا مثل العسل والصبار على القلاع يقلل من الألم ويقلل من خطر الإصابة بالعدوى. وبالإضافة إلى ذلك، فإن تناول الزبادي البروبيوتيك يدعم صحة الأمعاء ويزيد من مقاومة المناعة بشكل عام. ومع ذلك، إذا كان الألم شديدًا والقروح كبيرة، فمن الضروري للغاية استشارة أخصائي.
هل تتسبب تركيبات الأسنان وعلاجات تقويم الأسنان في الإصابة بالأفثات؟
يمكن أن تتسبب أطقم الأسنان وأجهزة تقويم الأسنان ذات الأقواس أو أجهزة تقويم الأسنان ذات الأقواس أو أجهزة التقويم في تلف الغشاء المخاطي بسبب الاحتكاك في الفم. ونتيجة لهذا الاحتكاك، يمكن أن تتشكل تقرحات رقيقة، مما يمهد الطريق لتطور مرض القلاع.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تتسبب نقاط الضغط غير الصحيحة التي تحدث أثناء عملية الاعتياد على استخدام طرف اصطناعي أو جهاز جديد في حدوث صدمة بسيطة للغشاء المخاطي للفم. إن استخدام المواد الهلامية الواقية للأنسجة الرخوة وإجراء تعديلات منتظمة والاهتمام بنظافة الفم أثناء استخدام هذه البدلة أو الجهاز، كلها أمور فعالة في تقليل خطر الإصابة بالقُلاَع.
الأسئلة المتداولة
نعم، يمكن للتوتر الشديد والإرهاق العاطفي أن يقلل من مقاومة الجسم ويؤدي إلى ظهور قروح القروح. يمكن أن يتسبب الإجهاد في ظهور قرح الفم بشكل متكرر وشديد لأنه يضعف الجهاز المناعي.
يلعب نقص فيتامين ب 12 وحمض الفوليك والحديد دوراً مهماً في الإصابة بقرح الفم. يمكن أن يؤدي تناول كميات غير كافية من هذه الفيتامينات إلى إضعاف الغشاء المخاطي للفم والتسبب في تكون القروح بسهولة.
يمكن أن تؤدي كبريتات لوريل الصوديوم (SLS)، الموجودة في بعض معاجين الأسنان، إلى تهيج أنسجة الفم وتهيج أنسجة الفم وتهيئ للإصابة بقرح الفم. يمكن أن تقلل معاجين الأسنان الخالية من SLS من هذه المشكلة.
لا، قرح الفم ليست معدية لأنها لا تسببها الفيروسات أو البكتيريا. لا يوجد خطر انتقال العدوى من شخص لآخر.
عادة ما تكون القرح غير ضارة ولا ترتبط مباشرة بالسرطان. ومع ذلك، من المهم استشارة الطبيب في حالة القروح التي لا تزول لفترة طويلة أو التي تتكرر بشكل متكرر.
على الرغم من أنه من الصعب منع الإصابة بقرح الفم تمامًا، إلا أنه من الممكن تقليل خطر الإصابة بها عن طريق تجنب العوامل المحفزة. يمكن أن يساعد التحكم في التوتر وتناول نظام غذائي متوازن والاهتمام بنظافة الفم في الوقاية من قرح الفم.
مستوصف صحة الفم والأسنان
قد تكون مهتمًا
العلاجات التي قد تحضرها
علاج الزرع
شرائح البورسلين
تطبيق الترابط
تقويم الأسنان
مستوصف إيكيز لصحة الفم والأسنان
سنكون سعداء لمساعدتك في تحقيق أطفال أحلامك. يمكنك الاتصال بنا في أي وقت.
+90 212 809 47 47
ساعات العمل: 09:00 - 19:00
[email protected]
لأية أسئلة ومواعيد ...
Sarıyer/İstanbul
Vadikoru, No:10/A رقم الباب الداخلي:100