متصل
مقابلة

بعد جراحة زراعة الأسنان، من المحتمل أن تعاني من بعض التورم وعدم الراحة والنزيف. هذه آثار جانبية طبيعية تزول عادةً في غضون أيام قليلة. إليك الخطوات الأساسية التي يجب اتباعها بعد الجراحة مباشرةً:

التحكم في النزيف والتورم

• استخدم الشاش: عض بلطف على ضمادة الشاش التي قدمها لك طبيب الأسنان للسيطرة على النزيف. استبدل الشاش حسب الحاجة، لكن تجنب البصق أو المص المفرط لأن ذلك قد يعطل عملية الشفاء.
• الكمادات الباردة: ضع كمادة باردة أو كمادة ثلج على الجزء الخارجي من وجهك لتقليل التورم. ضعيها لمدة 20 دقيقة على الوجه و20 دقيقة على الوجه خلال أول 48 ساعة.

 إدارة الانزعاج

• تسكين الألم: يمكن أن تساعد مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين في السيطرة على الألم والالتهاب. قد يصف لك طبيب الأسنان أيضاً مسكنات ألم أقوى إذا لزم الأمر.
• الراحة: تجنب أي نشاط شاق واحصل على قسط وافر من الراحة في الأيام القليلة الأولى للسماح لجسمك بالشفاء.

اتبع تعليمات طبيب الأسنان

• تجنب لمس المنطقة: امتنع عن لمس موضع الغرسة أو سبرها بأصابعك أو لسانك لمنع العدوى.
• نظافة الفم: سيعطيك طبيب أسنانك تعليمات محددة للحفاظ على نظافة فمك، بما في ذلك توصيات لتنظيف الفم برفق حول موضع الزرع. استخدم غسول فم مضاد للبكتيريا كما يُنصح به.

النظام الغذائي ونمط الحياة: تناول الطعام والشراب بعد جراحة زراعة الأسنان

 قد يكون تناول الطعام والشراب بعد جراحة زراعة الأسنان أمراً صعباً بسبب التورم وعدم الراحة. ومع ذلك، فإن اتباع هذه الإرشادات الغذائية سيساعدك على التعافي:

الحمية الغذائية اللينة

 في الأيام القليلة الأولى بعد العملية، التزم بالأطعمة اللينة التي تتطلب الحد الأدنى من المضغ. وقد تشمل هذه الأطعمة ما يلي:

• بطاطا مهروسة
• الزبادي
• السموثي (بدون استخدام القش)
• الحساء (بدرجة حرارة معتدلة)
• بيض مخفوق
• الحلوى أو الآيس كريم (لتهدئة المنطقة)

الترطيب

اشرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب جسمك، ولكن تجنب الشرب بالقش خلال الأسبوع الأول لتقليل خطر إزاحة الجلطة الدموية.

تجنب أطعمة معينة

• الأطعمة والمشروبات الساخنة: يمكن أن تزيد من التورم أو تسبب عدم الراحة.
• الأطعمة الصلبة أو المطاطية: يمكن أن تضع هذه الأطعمة ضغطاً غير ضروري على موضع الزرعة الذي يتم شفاؤه.
• الكحول: تجنب الكحول لمدة 72 ساعة الأولى على الأقل، حيث يمكن أن تتداخل مع عملية الشفاء وتتفاعل مع أي أدوية موصوفة.